TALLER SALUT I CREIXEMENT PERSONAL

Endreçar resultats per Data d'inici | Ordre alfabètic

18. PILATES

Dilluns, dimecres i divendres
De 9.10 a 10.10h
13/01/2020 > 20/03/2020
Preu: 155€ ( 30 hores )

19. IOGA

Dilluns i dimecres
De 19.30h a 20.30h
13/01/2020 > 18/03/2020
Preu: 51,67€ (10 hores)

treballarem exercicis corporals de ioga per tenir cura de l’equilibri entre cos i ment.

20. REEDUCACIÓ POSTURAL

Dilluns
De 18.30h a 19:30 h
13/01/2020 > 17/03/2020

23. OSTEOPILATES

Dimarts i dijous
De 19.45h a 20.45h
14/01/2020 > 24/03/2020
Preu: 103.33€ (20 hores)

Exercicis i les sèries per tal que ajudin a enfortir els ossos i prevenir possibles fractures.

17. SORTIDES DE MARXA NÒRDICA

Dissabte
De 10h a 12.30h
18/01/2020 > 07/03/2020
Preu: 38,76€ (7,5 hores)

Si caminar ja és sa, fer-ho amb bastons i en bona companyia encara ho és més!

25. TALLER D’AUTODEFENSA PER A DONES

Divendres
De 11.30h a 13.30h
24/01/2020 > 27/03/2020
Preu: gratuït (20 hores)

24. TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ i MEDITACIÓ

Dimecres
De 18.30h a 20h
26/02/2020 > 25/03/2020
Preu: 38,75 (7,5hores)

Respiració profunda i atenció plena (mindfulness)!