VERTICALS I EQUILIBRIS INVERTITS  (Nou!)

Dimecres
De 17.45h a 19.15h

02/02/2022 > 02/03/2022
Preu: 38,76€ (7,5 hores)

La vertical és el món apassionant de l’equilibri del nostre cos sobre les mans. Una vegada ho proves, no pots parar.   En aquest curs d’iniciació ens centrarem en la correcta col·locació del cos per aconseguir diferents verticals; agrupada, extensa, amb cames obertes,... utilitzant  diferents pujades i baixades. 

Començant des d’un nivell zero i practicant postures invertides sobre el cap farem exercicis d’equilibri en vertical així com exercicis específics de preparació física, flexibilitat i estiraments,  

 

INSCRIU-TE AQUÍ

Edat: 16 a 29 anys

Compartir