INTENSIUS DE SALUT ESTIU 2020
MATÍ i TARDA

DILLUNS A DIVENDRES
De 11 h i 18 h a 12 h i 19 h

13/07/2020 > 02/10/2020
Preu: 25,83

INTENSIUS DE SALUT ESTIU 2020 

 

PILATES:

DEL 13 AL 18 JULIOL SALA POLIVALENT  DE 18 A 19 H

El mètode de Joseph Pilates, de la mà de Keops Guerrero, ens ajudarà a enfortir la musculatura i a mantenir-nos  en forma.

EXERCICIS SOMÀTICS:

14 AL 18 DE SETEMBRE SALA POLIVALENT  DE 18 A 19 H

Els exercicis somàtics, íntimament relacionats amb el mètode pilates, ens aproparan a l’anatomia vivencial i al “body mainding center”; el cos és el nostre centre i l’hem de cuidar.

 

EXERCICIS ACRÒBATICS  

20 AL 24 DE JULIOL SALA GRAN DE 11 A 12 h

Practicarem exercicis acrobàtics amb especial atenció a les parades de mans, les verticals i els estiraments posturals.

IOGA

28 DE SETEMBRE AL 2 D'OCTUBRE  SALA GRAN DE 11 A 12 H

En aquests temps de confinament tots hem baixat la forma física i espiritual, les classes de ioga ens ajudaran a recuperar el temps perdut i a superar la tornada a la feina després de les vacances.

 

Inscripcions online: https://lescorts.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=35&t=AC&f=SA

Presencials dimecres i dijous de 16 a 20 h

On: centre cívic tomasa cuevas
Adreça: dolors masferrer 33-35

Inici d'inscripció: 29/06/2020
Fi d'inscripció: 28/09/2020

Web: https://lescorts.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=35&t=AC&f=SA
Telèfon: 932916462
Email: dinamitzacio.tomasacuevas@progess.com

Compartir