INICIACIÓ AL RUNNING
GRUP de voluntaris

Dimarts a les 18 h

Preu: Activitat gratuïta amb inscripció prèvia

Córrer en grup és una gran motivació. Aquesta és potser una de les raons de més pes per apuntar-se a fer aquest esport. I és que el simple fet de poder sortir a trotar amb més gent i compartir experiències ja suposa, per si mateix, un alicient. Aquest aspecte no està renyit amb una planificació individual ja que, tot i que els diferents integrants del conjunt de corredors tinguin reptes divergents, sempre hi haurà una part comuna de l'entrenament o preparació que podran dur a terme de forma conjunta. Córrer en grup ens empeny a millorar i a no abandonar, a més de maximitzar la nostra diversió i poder compartir les nostres inquietuds.

 

Escalfaments, pràctica i estiraments per gaudir de fer esport en companyia i guanyar en salut!!

 

 

Conductor de l'activitat: Jesús Julián
Edat: Públic adult

Compartir