Benvinguts al web del
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
El Centre Cívic Vallvidrera-Vázquez Montalbán és un centre municipal inaugurat el juliol de 2002 que recull i centralitza les diverses propostes associatives i culturals del barri de Vallvidrera.
Horari: de dilluns a divendres de 16 a 21.30 h i els dimarts, dimecres i dissabtes de 10 a 14 h. Agost tancat
 |
 |
 |
 |
 |
Preu: Gratuït
Xerrada
La columna lumbar, els abdominals i el sòl pèlvic estan relacionats entre ells. Tenim alguna disfunció en aquesta zona? Ens preocupa però no sabem com cuidar-la?
En aquesta sessió intentarem entendre què és el que avui en dia es coneix com a “CORE” (en anglès “centre”), descobrirem la importància de mantenir-lo saludable, donarem consells i practicarem exercicis senzills per poder tenir cura del nostre centre.
A càrrec d’Eulàlia Bassas, fisioterapeuta d’Atenció Primària i Comunitària EAP Vallvidrera i Les Planes
Activitat gratuïta amb inscripció prèvia a ccvazquezmontalban.inscripcionscc.com.
Fi d'inscripció: 24/03/2025
.gif)
.jpg.crdownload)
.jpg.crdownload)
.jpg.crdownload)
