35. HIPOPILATES SUAU

Helen Thomas

Dilluns
De 19.45 a 20.45 h

27/09/2021 > 29/11/2021
Preu: 46,50€ (9 hores)

Aquest taller té continuïtat del grup 4 de Gimnàstica Abdominal Hipopressiva del trimestre d’hivern. En aquest taller treballarem la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià. Preveu una possible incontinència i podem corregir males postures treballant també la musculatura de l'esquena. Realitzarem una petita introducció a exercicis de pilates. 

A càrrec de Marta Álvarez 

Professor/a: Marta Álvarez

On: Centre Cívic Vil·la Florida

Inici d'inscripció: 06/09/2021
Fi d'inscripció: 04/10/2021

Annexes

Fitxa taller

Compartir