48. SAPS QUINES SÓN LES EMOCIONS PRIMÀRIES I COM POTS GESTIONAR-LES?

Dijous
De 10 a 12

27/04/2023
Preu: 10,65 € (2 h)

D’emocions en tenim moltes, però n’hi ha quatre que les portem de naixement i que són universals: alegria, tristesa, por i ràbia. Saps quina funció natural adaptativa tenen cadascuna d’elles? Com podem gestionar-les amb equilibri? En aquest monogràfic aprendrem tot això i integrarem eines, com el mindfulness, per a gestionar les emocions davant situacions complexes.

A càrrec d'Ismael Clavero

Taller amb accessibilitat per a persones amb cadira de rodes o per a persones amb discapacitat auditiva. Si tens alguna necessitat concreta, envia un correu electrònic al centre cívic.

Inscriu-te! 

 

On: Centre Cívic Vil·la Florida

Inici d'inscripció: 25/03/2023
Fi d'inscripció: 27/04/2023

Compartir