20. PILATES AMB CALMA. GRUP DIMECRES

Junseong Lee

Dimecres
De 11.45 a 12.45 h

14/01/2026 > 18/03/2026
Preu: 57,23 € (10 hores)

Treballarem la respiració, la flexibilitat i la força, mitjançant exercicis d’intensitat baixa, en què se segueix la metodologia de pilates. Es faran exercicis fluids i suaus de forma relaxada, acompanyats d’un treball de control de la respiració. Aquest taller està indicat per a persones grans.

A càrrec de Soc Dansa.

INSCRIU-TE!

Inici d'inscripció: 09/12/2025
Fi d'inscripció: 21/01/2026

Compartir