33. PILATES AMB CALMA. GRUP DIMECRES

Dimecres
De 11.45 a 12.45 h

09/04/2025 > 11/06/2025
Preu: 50,31 € (9 hores)

Treballarem la respiració, la flexibilitat i la força, mitjançant exercicis d’intensitat baixa, en què se segueix la metodologia de pilates. Es faran exercicis fluids i suaus de forma relaxada, acompanyats d’un treball de control de la respiració. Aquest taller està indicat per a persones grans.

A càrrec de Teresa Fernández Vargas

El dia 16 d’abril no hi haurà classe.

 

Inici d'inscripció: 24/03/2025
Fi d'inscripció: 16/04/2025

Compartir