IMPACTE DELS USOS DEL TEMPS EN EL DESCANS I LA SON
Com podem dormir millor?

22/02/2023
De 19 h a 20.30 h

Preu: Gratuït

En aquesta xerrada s'abordarà l'efecte que la organització de les nostres activitats quotidianes té en el descans i la son, i en conseqüència, en la nostra salut. La xerrada plantejarà què es consideren hàbits horaris saludables i donarà eines pràctiques per a millorar-los.

A càrrec de Carla Estivill, directora de la Fundació Estivill Sueño.

INSCRIU-TE!

On: Centre Cívic Vil·la Florida

Inici d'inscripció: 01/02/2023
Fi d'inscripció: 23/02/2023

Compartir