Vil·la Urània

En aquest taller es realitzaran una sèrie de moviments que ajuden a estirar el múscul, els lligaments i els tendons a la vegada que incideixen en una millora de la mobilitat articular. 

Aquests estiraments ajuden a prevenir possibles lesions musculars i articulars i col·laboren al manteniment d’una postura correcta.

Un cop començats els tallers, el centre cívic pot proposar canvis de grup als usuaris per tal d’homogenitzar els nivells de les classes.

Podreu realitzar les inscripcions en línia a partir del 07/01/2025, a les 10 h

INSCRIU-TE AQUÍ