6 tallers de dansa com a forma d'expressió

La dansa sempre ha estat una forma d'expressió, de connexió amb el cos i amb els sentiments. Dedicar una estona a la setmana a deixar fluir el teu cos al ritme de la música t'ajudarà a alliberar aquelles cabòries que et ronden pel cap! Així que aquí et deixem una selecció de 6 tallers de dansa que podreu trobar aquest hivern als centres cívic:

Booty dance
CC Vil·la Urània
Del 27/01 al 31/03
En aquest taller ballaràs i t'ho passaràs genial mentre desbloqueges la zona lumbar. Treballaràs la consciència corporal centrant-te en la teva pelvis i malucs mentre coneixeràs diferents cultures amb les respectives músiques i històries, gestionant l'etnocentrisme cultural i construint un espai segur per treballar la teva confiança.

Danses africanes
CC Font de la Guatlla
Del 21/01 al 25/03
Aprèn a moure't al ritme de danses ancestrals de l’Àfrica occidental que es caracteritzen per moviments energètics de braços i cames a ritme del so de djembé.

Ballet per a adults
CC Casa Golferichs
Del 28/01 a l'1/04
Tens una assignatura pendent? Et fascinen els moviments del ballet clàssic? Ara tens l’oportunitat de treure’t l’espineta! Treballarem a partir dels elements bàsics que ens brinda la tècnica clàssica per a focalitzar-nos en el reconeixement del nostre propi cos, ampliant les nostres possibilitats físiques i expressives.

Dansa Butoh
CC Barceloneta
Del 25/01 al 22/03
En aquest taller treballaràs conceptes fonamentals i corrents emergents d'aquesta fascinant dansa avantguardista, originària del Japó dels anys 50, que s'ha anat estenent per tot el món i continua evolucionant constantment tant al seu país d'origen com en altres llocs. Encara que no té una forma coreogràfica específica es basa en un treball precís i sensible d'entrenament físic i mental, amb l'objectiu de desenvolupar i afinar la teva pròpia dansa butoh.

Hip hop infantil (8-11 anys)
CC Casa del Rellotge
Del 18/01 al 21/03
Els més petits coneixeran les bases de la cultura hip hop, del hip hop, la cultura que el forma, i aprendran a expressar-se amb els moviments i a fer coreografies. Tot amb música de samples, break beat, funk i alguna cançó actual de contingut no sexista.

Coredance
CC El Coll - La Bruguera
Del 26/01 al 23/03
El Core Dance és una dansa energètica que tonifica, allibera tensions, millora la postura, la coordinació i és alegra i divertida.

Troba molts més tallers de dansa als centres cívics de tota la ciutat!