Som molts i moltes a qui ens preocupa fer-nos grans o semblar-ho. Queda clar que no podem aturar el temps ni impedir que el nostre cos envelleixi, el que sí que podem fer és treballar certs aspectes del nostre dia a dia per allunyar malalties i tenir una bona qualitat de vida durant més temps. Per alentir l'envelliment i poder viure més i millor, és important entendre els mecanismes biològics implicats en aquest procés. En aquest taller aprendrem quins són aquests mecanismes, treballarem com ha de ser la dieta de la longevitat i aprendrem sobre la suplementació antienvelliment de suport.

Professora: Victoria Garcia