52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!

52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!

Taller 'Probiòtics: els microorganismes que cuiden la nostra salut' *NOU*

A càrrec de Mercè Homar, educadora alimentària.

Els probiòtics els trobem en els aliments fermentats. Ens ajuden a tenir una flora intestinal equilibrada, clau per a la salut digestiva i per un sistema immune fort. Però no es

tracta de prendre suplements de tant en tant, sinó que han de formar part de la nostra alimentació així com evitar els hàbits que alteren la salut intestinal.

Parlarem dels pros-contres dels aliments que contenen probiòtics, de les quantitats recomanades i com elaborar-los nosaltres mateixos.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família.

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona