52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!

52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!

Taller 'Respiració conscient'

Professores: Elisabet Belmonte

Un taller en què aprofundirem en la connexió entre respiració, cos, ment i consciència.

Explorarem diverses pràctiques respiratòries i els efectes que tenen en el cos i la ment. I observarem com la respiració ens connecta amb consciència, en moviment i en quietud, i ens porta cap a la ment meditativa.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família.

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona