52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!
52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!
Xerrada "La gestió del conflicte aplicant la comunicació conscient (Mindfulness)'
El conflicte està present en el nostre dia a dia en diferents graus i intensitats. Sovint no sabem com actuar i perdem la calma i estabilitat. Una de les claus és posar atenció en el tipus de comunicació que exercim, comprendre el perquè del conflicte, prendre consciència de la nostra percepció i aprendre tècniques d'autoconeixement per viure diferent aquests conflictes. El mindfulness et pot ajudar a aprendre a gestionar els conflictes de forma més sàvia i millorar el teu benestar emocional.
A càrrec de Montserrat Soler Sala, física, mestra i instructora de mindfulness
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sarrià.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sarrià.
Centre Cívic Sarrià
- Adreça:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sarrià
- Població:
- Barcelona