52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!

52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!

Taller 'Hipopressives Fit'

Quan
Des de 31/03/2025 al 02/06/2025

Telèfon

932417874 932009066

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes per reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.

Cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola.

A càrrec de Michell Koopman

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Can Castelló.
Se celebra a:
Centre Cívic Can Castelló.
BESbswy
loading