52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!

52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!

Taller 'Hatha Ioga Vinyasa'

When
From 01/10/2024 to 26/11/2024

Phone number

934412280 934414694

Professor/a: Puri Mateos

Exercicis enfocats en la respiració, clau per equilibrar el nostre cos físic, mental i energètic. Practicarem un ioga per aturar la ment, exercitar el cos de forma conscient, respirar, relaxar-se i sobretot per connectar amb nosaltres mateixos. Practicarem Asanes (postures de Ioga), Pranayama (exercicis de respiració) i relaxació conscient. Tot això adaptat a les necessitats del grup.

Namasté.

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cívic Drassanes.
Registration at:
Centre Cívic Drassanes.

Centre Cívic Drassanes

Address:
Carrer Nou de la Rambla, 43
District:
Ciutat Vella
Neighborhood:
el Raval
City:
Barcelona