Xarxa de centres cívics de Barcelona




52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!




52 centres cívics amb propostes culturals que no et pots perdre!




Taller 'Pilates'

Professors: Sonia Lucía Ignacio / Marta Casado / Silvia Vega / Joan Bohe

La metodologia de Pilates es basa en cinc principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l’entrenament. Farem una sèrie ordenada d’exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l’efectivitat del mètode.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns
de 10.00 h a 11.00 h
Entrada general: 62.5 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre


Cal inscripció prèvia

Places limitades

Cotxeres

Professor: Joan Bohe

d'11.00 h a 12.00 h
de 17.30 h a 18.30 h
de 18.30 h a 19.30 h
Dimarts
de 09.30 h a 10.30 h

Cotxeres

Professora: Marta Casado

de 10.30 h a 11.30 h
de 19.00 h a 20.00 h
Dimecres
de 09.30 h a 10.30 h

Institució Montserrat

Professora: Sonia Lucía Ignacio

de 18.30 h a 19.30 h

Cotxeres

Professor: Joan Bohe

de 18.45 h a 19.45 h

Institució Montserrat

Professora: Sonia Lucía Ignacio

de 19.30 h a 20.30 h

Cotxeres

Professor: Joan Bohe

Dijous
de 10.00 h a 11.00 h
de 20.30 h a 21.30 h
Divendres excepte 1 novembre i 6 desembre
de 12.00 h a 13.00 h
Entrada general: 56.25 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre


Cal inscripció prèvia

Places limitades

de 17.30 h a 18.30 h

Cotxeres

Professora: Silvia Vega

Club de Basquet Institució Montserrat

Address:
C Cros, 0006
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
Sants
City:
Barcelona