Aquest taller pretén oferir un marc perquè els participants connectin amb el seu cos i la seva imaginació, experimentin sensacions físiques, millorin la seva flexibilitat i resistència, exerceixin la seva agilitat i visitin el seu poder explosiu tot gaudint del plaer del moviment en un ambient acollidor i d’acceptació. Al llarg de la classe, els participants seran guiats per una sèrie d'instruccions evocadores per augmentar la consciència i amplificar encara més el seu espectre de sensacions. En lloc de passar d'una indicació a una altra, la informació s’anirà introduint en forma de capes i es convertirà en una experiència multisensorial i físicament desafiant. Dins d'aquesta investigació compartida, la naturalesa d'improvisació de l'exploració del cos en moviment permet la connexió profundament personal de cada participant.

A càrrec d’ Ariadna Montfort , formada a Lausanne a l’École-Atelier Rudra Béjart, va ballar a la Stadttheater de Bern abans de traslladar-se a Israel, on va ballar des de l'any 2007 i fins al 2009 amb el Batsheva Ensemble. Després d'això va formar part de les companyies Inbal Pinto i Avshalom Pollak Dance Company d'Israel fins a l'any 2012. Actualment viu a Barcelona i balla amb la Companyia La Veronal com a ballarina freelance. Paral·lelament fa cursos de Tècnica Gaga des de l'any 2008, activitat que comparteix amb els estudis de Psicologia a la UOC (Universitat Oberta de Catalunya) i també està certificada en el mètode Ilan Lev.

Taller obert a persones a partir de 16 anys, independentment de la seva formació en dansa o moviment. Els participants han de portar roba còmoda i estar preparats per ballar descalços o amb mitjons. És recomanable portar una ampolla d'aigua i una tovallola per utilitzar-la després de classe.