52 centros cívicos con propuestas culturales que no te puedes perder!

52 centros cívicos con propuestas culturales que no te puedes perder!

Taller per a dones 'Risoteràpia i autocura'

Cuándo
De 14/10/2024 a 16/12/2024

Teléfono

900 922 357

Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries.

Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.

Activitat organitzada pel PIAD de Ciutat Vella en col·laboració amb el Casal de Barri del Raval.

Es pot demanar servei de canguratge

Horarios

Casal de Barri del Raval

Dirección:
Carrer de la Reina Amàlia, 31*33
Distrito:
Ciutat Vella
Barrio:
el Raval
Ciudad:
Barcelona