Professional: Nil Ortin

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

Taller orientat a tota persona que vulgui tonificar abdominals i cames a partir d’una pràctica física d’intensitat baixa-mitja. Aconseguiràs millorar la postura, reduir els dolors d’esquena i guanyaràs flexibilitat.