Prof.: Roser Ferrando

Aquest taller s'impartirà presencialment al centre cívic.

El Qigong és una activitat física que integra el cos, el moviment, la respiració i la ment. En aquest taller practicarem el sistema de Qigong "Shibashi 1" traduït com "els 18 moviments de Qigong" i que és la primera forma de les sis que té aquest sistema. Es tracta d'una seqüència d'exercicis fàcils d´aprendre que ens ajudaran a harmonitzar el cos i relaxar-nos.

Horaris

Centre Cívic Pati Llimona

Adreça:
C Regomir, 3
Districte:
Ciutat Vella
Barri:
El Barri Gòtic
Codi postal:
08002
Població:
Barcelona