Traductor de google :

La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, centre i fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Professores: Joan Bohe, Marta Casado, Silvia Vega, Olga Valls, Sonia Lucía Ignacio.

Tarea programada

Dirección:
Carrer de Sants, 79*83
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
Sants
Ciudad:
Barcelona