Espai de temps, relació i oci per millorar la condició física, l´autoestima, la presa de decisions i dedicar-vos a vosaltres mateixes.

Com ho farem? Utilitzant l´exercici físic a través d´un gran ventall d´activitats com la relaxació, sessions de tonificació i control postural, entre d´altres.

Taller gratuït. Organitzat per: Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sant Martí.

Modalitat online amb la plataforma Jitsi.

Horaris

Online

Districte:
Barri:
Població:
Barcelona