El ioga prenatal és una pràctica de ioga amb moviments adaptats per a embarassades. En les sessions practicarem diferents tipus de respiració, farem estiraments suaus i moviments per enfortir braços i cames, exercicis per facilitar l’apertura de malucs i d’altres per alleugerir la molèstia lumbar. Pràctica recomanada per a embarassades a partir dels 3 mesos.

A càrrec de Bruna d’Ecclesiis.

Horaris

Adreça:
Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Població:
Barcelona