Professora: Jelena Cobis
El GAC és un tipus d'entrenament físic que s'enfoca en l'enfortiment i tonificació dels músculs del gluti, abdomen i cames. Alternant activitats de major i menor intensitat, realitzarem una sèrie d'exercicis específics -esquats, abdominals, estocades, elevacions de maluc i exercicis de cames- dissenyats per a treballar els músculs d'aquestes àrees clau del cos.
-
- Inscripciones
- http://www.casaelizalde.com
-
- Teléfono
- Tel.: 934880590
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Dirección:
- Carrer de València, 302
- Districte:
- Eixample
- Barrio:
- la Dreta de l'Eixample
Horarios
| Dies | Hores | Preus | |
|---|---|---|---|
| Dimecres | de 14.00 h a 15.00 h | Entrada general: 64.15 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Observaciones
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Otros
- Inscripciones en
-
Centre Cultural La Casa Elizalde
A partir del 9 de desembre
En línia: a partir de les 10 h al web del centre https://www.casaelizalde.com/
Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h.
- Se celebra en
- Centre Cultural La Casa Elizalde