Taller 'Entenem el que mengem: aprendre a alimentar cada part del teu cos'

Enrere

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Casa Orlandai.
Se celebra a:
Centre Cívic Casa Orlandai.

En aquest curs redescobrirem la relació entre aliments i parts del cos.

A cada sessió explorarem funcions i sistemes del nostre organisme —l'energia, la digestió, el descans o els ossos— per comprendre quins aliments, combinacions i hàbits els afavoreixen.

Amb idees de menús i de receptes com a fil conductor, l'objectiu del curs és que, a partir d'ara, a les nostres llars, no cuinem per copiar plats, sinó que entenguem el perquè dels ingredients, les seves propietats i com adaptar-los segons el moment vital o l'estat del teu cos.

Després de totes les classes, haurem aconseguit crear el nostre propi llibret complet de menús, suplementació i fitoteràpia per potenciar la salut de cada part del cos.

Amb Savina Muros, dietista i comunicadora

Centre Cívic Casa Orlandai

Adreça:
Carrer de Jaume Piquet, 23
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Casa Orlandai
Quan
Des de 13/01/2026 al 17/03/2026

Phone number

Tel.:
932524262
Fax:
932524267

You may also be interested in...