Taller 'Ioga & respiració'

Enrere

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sant Andreu.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sant Andreu.

El ioga és una disciplina que proporciona benestar físic i mental. A través d’un seguit de postures que ens ajuden a enfortir el cos i d’un treball de respiració i meditació, podem assolir un estat de calma i serenitat que ens ajudi a desconnectar de l’estrès de la vida diària. A més, combinarem el ioga amb la pràctica de respiracions i relaxacions guiades per aconseguir un profund estat de benestar.

 Observacions: Cal portar màrfega i una tovallola.

Contraindicacions: embarassades.

A càrrec d’ Adeline Biossaro.

Centre Cívic Sant Andreu

Adreça:
Carrer Gran de Sant Andreu, 111
:
Sant Andreu
Barri:
Sant Andreu
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sant Andreu
Quan
Des de 02/10/2024 al 27/11/2024

Phone number

Tel.:
933119953
Fax:
933117072

You may also be interested in...