Taller 'Marxa nòrdica' *NOU*

Enrere

 Esport basat en la utilització d’uns bastons específics per caminar o córrer. Activitat física suau i completa, en la que es tonifica i mobilitza la major part dels conjunts musculars del nostre cos. La seva pràctica millora la capacitat respiratòria, la funció cardíaca i la zona de genoll i l’esquena i ajuda a prevenir l’osteoporosi. És necessari portar bastons de marxa nòrdica. El primer dia ens trobarem al Centre Cívic La Sedeta.                                                                

Professor/a: AIR ACTIVE PROFESSORS

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic La Sedeta.
Inscripcions a:
Centre Cívic La Sedeta.

 Esport basat en la utilització d’uns bastons específics per caminar o córrer. Activitat física suau i completa, en la que es tonifica i mobilitza la major part dels conjunts musculars del nostre cos. La seva pràctica millora la capacitat respiratòria, la funció cardíaca i la zona de genoll i l’esquena i ajuda a prevenir l’osteoporosi. És necessari portar bastons de marxa nòrdica. El primer dia ens trobarem al Centre Cívic La Sedeta.                                                                

Professor/a: AIR ACTIVE PROFESSORS

Centre Cívic La Sedeta

Adreça:
Carrer de Sicília, 321
:
Gràcia
Barri:
el Camp d'en Grassot i Gràcia Nova
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sedeta
Quan
Des de 28/09/2021 al 14/12/2021

Phone number

Tel.:
934591228
Tel.:
932073703

You may also be interested in...