Taller 'Tècniques de relaxació i respiració'

Enrere

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Urgell.
Inscripcions a:
Centre Cívic Urgell. Inscripcions per internet a partir de les 9 h del 7 de setembre, al web del centre cívic.Inscripcions presencials a partir del 7 de setembre, de dilluns a divendres de 9 a 20 h.


La respiració i la relaxació són poderoses tècniques de transformació. Ens permeten dissoldre tensions profundes, aprendre a canalitzar l'energia i recuperar estats mentals i emocionals de calma i obertura. Durant les sessions desbloquegem zones amb excessiva tensió muscular aprenent a relaxar-nos amb exercicis senzills i efectius, millorem el lliure flux de l'energia corporal sovint estancada o reduïda. Coneixem i millorem l'estat de la nostra respiració, ampliant-la i fent-la més lliure i complerta. Aprenem a utilitzar la respiració com a recurs al nostre abast per asserenar-nos i centrar-nos.

Professora: Victòria Soler.

Centre Cívic Urgell

Adreça:
C Comte d'Urgell, 145
:
Eixample
Barri:
La Nova Esquerra de l'Eixample
Codi postal:
08036
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament del Ninot-Provicla S.L.

C Provença 192

934 543 415

Aparcament Clinic

C Villarroel 177

934546280

Aparcament CEK (Centre Esther Koplowitz)

C Rosselló 149

934194503

Aparcament Construcciones Viviendas y Locales

C Villarroel 191

932174055

Aparcament Asecat

C Villarroel 145

934512078

Restaurants

Restaurant Pico de Gallo

C Mallorca 125

684338767

Restaurant Botiga Nostrum *Villarroel

C Villarroel 185

902150950

Restaurant Salzburg *Urgell

C Comte d'Urgell 204

934448224

Hamburgueseria Baden Baden *Urgell

C Comte d'Urgell 113

938552874

Restaurant El Changarrito

C Calàbria 206

931565518

On
Centre Cívic Urgell
Quan
Del 01/10/2020 al 19/11/2020.

Phone number

Tel.:
934536480

Website

Web inscripcions:
www.ccurgell.cat

M'agrada 19

You may also be interested in...