Taller 'Gimnàstica i consciència corporal per a gent gran'

Atrás

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Sant Andreu.
Inscripciones en:
Centre Cívic Sant Andreu.

En aquest taller practicarem una gimnàstica suau que incorporarà: estiraments, exercicis de resistència, equilibri, relaxació, etc. Treballarem també diferents ritmes, harmonitzant els moviments amb la música. Els exercicis estan orientats a prendre consciència corporal per tal que, en el nostre dia a dia, puguem ser capaços de percebre la informació que ens transmet el cos (dolors, errors posturals, etc.) i actuar en conseqüència per millorar la nostra qualitat de vida. Pots consultar les bases a la nostra web o bé al taulell del centre.

A càrrec de Glòria Jorquera.

Públic: només majors de 65 anys.



Dirección:
Carrer Gran de Sant Andreu, 111
:
Sant Andreu
Barrio:
Sant Andreu
Ciudad:
Barcelona
Cuándo
De 05/10/2021 a 30/11/2021

Phone number

Tel.:
933119953
Fax:
933117072

Website

Web inscripcions:
https://santandreu.inscripcionscc.com

You may also be interested in...