Taller híbrid: 'Ioga restauratiu'

Atrás

Horarios

Professional: Marina Palop

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Observacions: Adreçat a persones que pateixen lesions.

Format: híbrid

El ioga, la respiració i el moviment conscient són pràctiques simples que ajuden a recuperar la mobilitat, la força i l’elasticitat d’una manera suau i respectuosa amb el cos. A través d’una pràctica adaptada a possibles lesions, processos de recuperació o particularitats de cadascun, aprendrem estratègies per a moure’ns, respirar i sentir-nos més en equilibri amb nosaltres mateixos i amb el nostre entorn.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Cuándo
De 11/01/2022 a 08/03/2022

Phone number

Tel.:
933511702

You may also be interested in...