Taller online 'Ioga per embarassades'

Atrás

Modalitat: on line

Horarios

Professional: Emma Velasco

Recomanat a partir del segon trimestre de l’embaràs.

En aquest taller aprendràs a realitzar la pràctica de Ioga de la manera més adequada per a una dona embarassada amb l´objectiu de mantenir una bona forma física per transitar l´embaràs amb salut i preparar-se pel part. Connectarem i treballarem la unió mare-bebè des d´abans del naixement i farem una breu posada en comú de les experiències i dels neguits de les assistents per acompanyar-les a gestionar emocionalment un moment especialment sensible. Es tracta d´ una classe pràctica amb el focus posat a les necessitats físiques i emocionals de les dones embarassades, que es troben transitant un moment especial de les seves vides. Es treballarà amb tècniques de hatha ioga, vinyasa i ioga kundalini.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Cuándo
De 11/01/2022 a 15/03/2022

Phone number

Tel.:
933511702

You may also be interested in...