Taller 'Salut i exercicis pèlvics post-part'

Atrás

Horarios

Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta.

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Format: híbrid

A través del mètode hipopressiu es treballarà la musculatura abdominal, lumbar, el diafragma i sòl pelvià per a la recuperació postpart. Mètode de gimnàstica ideal per a treballar les abdominals no convencionals que es combinen amb un treball d’educació postural, respiratori i la musculació del sòl pelvià. L’activitat es pot fer acompanyada del teu nadó.

Cal consultar contraindicacions a la web.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Cuándo
De 12/01/2022 a 16/03/2022

Phone number

Tel.:
933511702

You may also be interested in...