L'aventura de conèixer - T'interessa: Xerrada 'Consells per a treballar la memòria, dia a dia'

Enrere


A càrrec de Cristina Vidal, autora del llibre Entrena la teva memòria.

En aquesta xerrada, repassarem alguns conceptes bàsics sobre la memòria i exposarem com es transforma a mesura que ens fem grans, sofrim algun tipus de dolor o travessem un procés depressiu. Revisarem quins són els oblits quotidians més freqüents i desgranarem les estratègies que podem adoptar per a afrontar-los. Sabíeu que el consum prolongat de determinats fàrmacs de vegades és perjudicial, mentre que una gestió adequada de l'estrès pot resultar beneficiosa? Quin paper hi juguen l'exercici físic, l'ús de les noves tecnologies, la dieta, el son o l'entorn en què hem crescut?

Horaris

Altres

Se celebra a:
Biblioteca Zona Nord.

Biblioteca Zona Nord

Adreça:
C Vallcivera, 3*LB
Districte:
Nou Barris
Barri:
Torre Baró
Codi postal:
08033
Població:
Barcelona

Restaurants

Escola de Cuina Bar Restaurant 'Cruïlla al Punt'

Av Escolapi Càncer 4

938538964

On
Biblioteca Zona Nord
Quan
11/03/2020

Telèfon

#:
933537519

M'agrada 12

You may also be interested in...