Taller 'Cos i ment: cuida't de cap a peus' *NOU*

Enrere

Professora: Montse Baños

Aprendrem a guanyar equilibri i elasticitat corporal, activarem la nostra energia amb exercicis respiratoris i millorarem el to muscular, reconnectant totes les parts i funcions del nostre cos. Començarem als peus, que és la nostra base per arrelar-nos a la terra, i acabarem al cap, que és on tenim la direcció i l'orientació. Gràcies a les tècniques de mobilitat específiques i des de la consciència corporal, els automassatges i la mobilització de les petites articulacions aconseguirem arribar al reequilibri físic i harmonitzarem cos i ment.

Cal portar calçat i roba còmoda.

Horaris

Centre Cultural La Casa Elizalde

Adreça:
Carrer de València, 302
Districte:
Eixample
Barri:
la Dreta de l'Eixample
Població:
Barcelona
On
Centre Cultural La Casa Elizalde
Quan
Des de 22/09/2022 al 01/12/2022

Telèfon

Informació:
934880590
Tel.:
934880590
Fax:
934875275

Lloc web

Web inscripcions:
http://www.casaelizalde.com

You may also be interested in...