Taller en línia 'Gestió de l'estrès'

Enrere

Taller NO presencial.

L’estrès és un dels grans protagonistes de la vida moderna. Situacions del dia a dia poden fer que ens sentim sota pressió o desbordats, cosa que produeix un desequilibri en el nostre cos. En aquest taller aprendrem què és l´estrès i com pot afectar-nos. Obtindrem els recursos necessaris per gestionar-lo de manera que ens ajudi a controlar-nos i saber respondre davant situacions estressants; i així millorar el nostre benestar.

Professor/a: Laura Casas.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Casa Groga.
Inscripcions a:
Centre Cívic Casa Groga.
Inscripcions a:
Centre Cívic Casa Groga.

Centre Cívic Casa Groga

Adreça:
Av Jordà, 27
Districte:
Horta-Guinardó
Barri:
Sant Genís dels Agudells
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Casa Groga
Quan
Des de 18/05/2021 al 01/06/2021

Telèfon

Tel.:
934186531
Fax:
934187745

You may also be interested in...