Taller en línia 'Gimnàstica hipopressiva'

Enrere

Taller NO presencial

A càrrec d'André Torres

Entrena la musculatura abdominal i el sòl pelvià en aquest taller adequat tant per a persones que volen millorar el seu rendiment esportiu com per a dones que estiguin en el postpart. A través de respiracions i postures centrades en el sòl pelvià aconseguiràs: reduir la cintura, augmentar el to muscular, millores posturals que t'evitaran problemes d'esquena, revitalitzar les funcions sexuals i prevenir la incontinència urinària. Apunta't a aquest taller on treballaràs músculs que ni sabies que tenies!

Observacions: Cal tenir màrfega i tovallola.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sant Andreu.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sant Andreu.

Centre Cívic Sant Andreu

Adreça:
C Gran de Sant Andreu, 111
Districte:
Sant Andreu
Barri:
Sant Andreu
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sant Andreu
Quan
Des de 16/04/2021 al 04/06/2021

Telèfon

Tel.:
933119953
Fax:
933117072

Lloc web

Web inscripcions:
https://santandreu.inscripcionscc.com

You may also be interested in...