Taller 'Escriptura terapèutica: una eina per a la salut emocional' *NOU*

Enrere

L'escriptura terapèutica o emocional és una eina fàcil d'utilitzar i assequible a tothom que permet desenvolupar la Intel·ligència Emocional. La seva pràctica augmenta el benestar emocional i les persones que l'exerciten se senten més en forma i felices, donat que atenua la intensitat de les emocions pertorbadores, permet conscienciar-nos de les nostres alteracions anímiques i ens ajuda a regular-les. Aconseguirem disminuir l'estrès, la tristesa, la irritabilitat, la sensació d'ansietat... i millorarem les nostres relacions familiars, de parella, socials i laborals.

Professora: Zeneida Sardà

Horaris

Centre Cultural La Casa Elizalde

Adreça:
Carrer de València, 302
Districte:
Eixample
Barri:
la Dreta de l'Eixample
Població:
Barcelona
On
Centre Cultural La Casa Elizalde
Quan
Des de 28/09/2022 al 14/12/2022

Telèfon

Tel.:
934880590
Fax:
934875275

Lloc web

Web inscripcions:
http://www.casaelizalde.com

You may also be interested in...