Amb els exercicis d'estiraments tonifiquem i revitalitzem lligaments i músculs. En mobilitzar la musculatura que envolta els ossos, aconseguim augmentar la irrigació sanguínia i afavorir l'aportació de nutrients. A més, enfortim els ossos tot reduint la pèrdua de massa òssia.
Professora: Isis Navarro i Carlota Fernández.
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 09.30 h a 10.45 h |
Entrada general: 85.49 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A | |
de 10.45 h a 12.00 h |
Grup B |