Taller 'Ioga amb el teu nadó'

Enrere


A càrrec de Melania Mosteiro

Si has estat mare recentment ―o no tant― i vols fer una mica de ioga suau acompanyada del teu nadó, aquest és el teu taller! Farem exercicis de tonificació i estiraments d'una manera conscient i respectuosa amb el teu cos. Ens centrarem en la recuperació de la musculatura abdominal i treballarem el sol pelvià, l'obertura del pit i l'enfortiment de la columna i els braços.

Podràs realitzar l'activitat unes 6 setmanes després del part si has tingut un part vaginal i unes 8 setmanes després del part si ha estat per cesària.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sant Andreu.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sant Andreu. Inscripcions en línia o presencialment del 23 de març al 6 d'abril de 9.30h a 14h i de 16.30h a 21h. Renovacions del 16 de març al 21 de març.

Centre Cívic Sant Andreu

Adreça:
C Gran de Sant Andreu, 111
Districte:
Sant Andreu
Barri:
Sant Andreu
Codi postal:
08030
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament Agapito Corral Peral

C Gran de Sant Andreu 18

933468953

Aparcament Garatge Gallar

C Monges 50

933460433

Aparcament Fabra-Dublin

C Camil Fabra 7

933110106

Aparcament Dublín

C Dublín 17

933463877

Aparcament Sant Andreu Teatre

C Monges 2

933114901

Restaurants

Restaurant Botiga Nostrum *Fabra i Puig

Rbla Fabra i Puig 30

933487197

Restaurant Rellirós

C Llenguadoc 63

933144775

Restaurant Lagar

C Llenguadoc 6

933468270

Restaurant La Toscana

C Neopàtria 87

933453405

Centre Cultural Els Catalanistes

C Ramon Batlle 2

933110017

On
Centre Cívic Sant Andreu
Quan
Del 16/04/2020 al 04/06/2020.

Telèfon

#:
933119953
Fax:
933117072

Lloc web

Web inscripcions:
https://santandreu.inscripcionscc.com

M'agrada 8

You may also be interested in...