Taller 'Ioga del riure'

Enrere

Professora: Rebeca Bermúdez, psicòloga

Tècnica que combina exercicis de riure i de respiració, i que genera una actitud positiva. Ens ensenya a riure encara que no en tinguem ganes. Ajuda a eliminar bloquejosemocionals i físics. És una activitat en grup on el riure és contagiós! Millora l’estat d’ànim, augmenta l’optimisme i la sensació de benestar, redueix l’ansietat i l’estrès i tonifica.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família.

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sagrada Família
Quan
Des de 17/01/2022 al 21/03/2022

Telèfon

Tel.:
934508917

Lloc web

Web inscripcions:
http://www.ccsagradafamilia.net

You may also be interested in...