Taller 'Ioga flow'

Enrere

Professor: Risard Rodríguez

El ioga flow o vinyasa és un estil de ioga dinàmic i actiu físicament on sincronitzarem moviment i respiració. Combinarem les postures entre si al ritme d'una respiració conscient, fent un ús equilibrat de la força i la flexibilitat. Estirarem, tonificarem, flexibilitzarem, relaxarem i millorarem l'estat físic i emocional de cos i ment. Sortiràs d'aquestes classes amb energia renovada i la ment calmada.

Cal portar calçat i roba còmoda.

Horaris

Centre Cultural La Casa Elizalde

Adreça:
Carrer de València, 302
Districte:
Eixample
Barri:
la Dreta de l'Eixample
Població:
Barcelona
On
Centre Cultural La Casa Elizalde
Quan
Des de 22/09/2022 al 01/12/2022

Telèfon

Informació:
934880590
Tel.:
934880590
Fax:
934875275

Lloc web

Web inscripcions:
http://www.casaelizalde.com

You may also be interested in...