Taller 'Ioga per l'embaràs'

Enrere

Professional: Sónia Tre de Skilbo

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre).

S’ha demostrat que fer activitat física durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart.

En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.

Horaris

On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan
Des de 23/04/2025 al 02/07/2025

Telèfon

Tel.:
933511702

You may also be interested in...1 / 167

BESbswy
loading