Taller 'Ioga restauratiu'

Enrere


A càrrec d'Anna Rafanell

El ioga, la respiració i el moviment conscient són pràctiques simples que ajuden a recuperar la mobilitat, la força i l'elasticitat d'una manera suau i respectuosa amb el cos. A través d'una pràctica adaptada a possibles lesions, processos de recuperació o particularitats de cada persona, aprendrem estratègies per a moure'ns, respirar i sentir-nos més en equilibri amb nosaltres mateixos/es i amb el nostre entorn.

Observacions: cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola.
Adreçat a persones que pateixen lesions.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca. Inscripcions, del 2 de desembre al 17 de gener. Online a partir de les 10 h.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
C Martí Molins, 29
Districte:
Sant Andreu
Barri:
La Sagrera
Codi postal:
08027
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament J. Casas

C Mossèn Juliana 15

622 477 708

Aparcament Parking Mariscal

Av Meridiana 257

609701931

Restaurants

Restaurant L'Empanat

C Monlau 60

934084836

Restaurant Döner Kebab Gorsi

Av Meridiana 303

936672876

Espai Jove Garcilaso

C Garcilaso 103

932562959

Restaurant - Peixateria La Paradeta Meridiana *Pacífic

C Pacífic 74

935 346 557

On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan
Del 15/01/2020 al 11/03/2020.

Telèfon

#:
933511702

M'agrada 5

You may also be interested in...