Enfortirem, fexibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal combinant exercicis de ioga i de pilates. La seva pràctica ens ajudarà a afinar i reforçar la zona abdominal. A partir d’exercicis relaxants de les dues disciplines, aconseguirem millorar la nostra higiene postural.
Professora: Lucrecia Guio
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Divendres |
de 17.15 h a 18.30 h |
Entrada general: 85.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|