Taller 'Mindfulness per un estiu sense estres'

Enrere

El mindfulness o atenció plena, és una actitud mental que consisteix a focalitzar l’atenció en el present. En aquest taller experiencial s’integrarà la tècnica del mindfulness, per reduir l'estrès per tal d'afrontar els reptes que l'estiu planteja.

Horaris

Centre Cívic Casa del Rellotge

Adreça:
Passeig de la Zona Franca, 116
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
la Marina de Port
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Casa del Rellotge
Quan
Des de 01/07/2024 al 22/07/2024

Telèfon

Tel.:
934322489
Fax:
934317868

You may also be interested in...