Taller 'Pilates avançat'

Enrere

A l'altell


Professor: Joan Bohe.

La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, centre i fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament.

Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Es requereix haver fet un mínim d'un any de pilates.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Inscripcions a:
Centre Cívic Cotxeres de Sants. A partir del 10 de setembre, de dilluns a divendres, de 9.30 a 14 h. Tardes: de dilluns a dijous, de 16.30 a 19 h.
Inscripcions a:
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs. A partir del 10 de setembre, de dilluns a divendres, de 9.30 a 14 h. Tardes: dimarts, de 16.30 a 19 h.

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Adreça:
C Sants, 79*83
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Sants
Codi postal:
08014
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament La Farga S.C.P.

C Ferreria 22

934 216 519

Restaurants

Restaurant Racó d'en Bauti

C Premià 14

932964001

Restaurant El Pebrot i El Petit Cargol

C Alcolea 18

934316870

Bar Restaurant La Flor de la Canela

C Watt 8

671148363

Restaurant La Paradeta *Sants

C Riego 27

934319059

Bar Ca la Maria

C Guadiana 8

935965278

On
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Quan
Del 09/10/2019 al 12/12/2019.

Telèfon

#:
932918701
Fax:
932918899

M'agrada 21

You may also be interested in...