Taller 'Pilates Matt'

Enrere


Combinant exercicis d'elongació i de força, el Pilates Matt es basa en sis principis bàsics: concentració, control, centralització, fluïdesa en el moviment, precisió i respiració per tal d'augmentar la força abdominal, la flexibilitat i el control corporal. Amb aquesta tècnica es millora la postura i l'alineació de tot el cos, es redueix el dolor a l'esquena i es tonifica la musculatura afavorint la prevenció de lesions.

Professora: Carlota Fernández.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Urgell.
Inscripcions a:
Centre Cívic Urgell. Inscripcions per internet a partir de les 9 h del 7 de setembre, al web del centre cívic.Inscripcions presencials a partir del 7 de setembre, de dilluns a divendres de 9 a 20 h.

Centre Cívic Urgell

Adreça:
C Comte d'Urgell, 145
Districte:
Eixample
Barri:
La Nova Esquerra de l'Eixample
Codi postal:
08036
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament del Ninot-Provicla S.L.

C Provença 192

934 543 415

Aparcament CEK (Centre Esther Koplowitz)

C Rosselló 149

934194503

Aparcament P210

C Viladomat 210

933307251

Aparcament Construcciones Viviendas y Locales

C Villarroel 191

932174055

Aparcament Hospital Clínic

C Casanova 148

933223804

Restaurants

Restaurant Pico de Gallo

C Mallorca 125

684338767

Restaurant Botiga Nostrum *Villarroel

C Villarroel 185

902150950

Restaurant Salzburg *Urgell

C Comte d'Urgell 204

934448224

Hamburgueseria Baden Baden *Urgell

C Comte d'Urgell 113

938552874

Restaurant Japonès Saiko

C Villarroel 140

931630126

On
Centre Cívic Urgell
Quan
Del 28/09/2020 al 18/11/2020.

Telèfon

Tel.:
934536480

Lloc web

Web inscripcions:
www.ccurgell.cat

M'agrada 14

You may also be interested in...