Taller 'Tècniques de respiració i meditació'

Enrere


Ens dedicarem una estona a observar i millorar la nostra respiració per aconseguir centrar-nos en el moment present. Ho farem coneixent i practicant diverses tècniques: respiració profunda, atenció plena (mindfulness) i visualització entre altres exercicis.

A càrrec d'Erica Borzese, psicopedagoga i dansaterapeuta.

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Sarrià. Online:Del 7/3 al 13/3 (tallers continuitat) i 14/3 (t. nous o places lliures) a partir de les 10hPresencial: Des del 9/3 (contin.) i 16/3 (nous o lliures) de 9 a 14 h i de 15.30 h a 20.30 h, de dilluns a divendres.
Se celebra a:
Centre Cívic Sarrià.

Centre Cívic Sarrià

Adreça:
C Eduardo Conde, 22*42
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Codi postal:
08034
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament Isbert Matamala

C Osi 45

932030662

Aparcament Osio

C Osi 29

932041057

On
Centre Cívic Sarrià
Quan
Del 15/04/2020 al 10/06/2020.

Telèfon

Centraleta:
932562720
Fax:
932562724

Lloc web

Web inscripcions:
https://sarria.inscripcionscc.com

M'agrada 2

You may also be interested in...